昨日は千葉に日帰りで行ってきました。帰りの飛行機が1時間半遅れてしまい、帰宅したのが夜の12時でした。健康のために継続してる鼻うがい、足湯全身浴をやって25時w小腹も空いてて、バナナでも食べようとふと一息つきました。そんな時にSNSを開くと毎朝6時…