首や、手首、足首を 夏でも温めるように意識してます。 そんな暑い時に 何でわざわざ。 と思いますよね？ でも、首にタオルを巻いて もも上げしてみると タオルを巻いている時の方が 上げやすい、 なんてことを体感させてもらいました。 誰でもどこでも出来…